Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde mental consiste em um estado de bem-estar, quando a pessoa é capaz de usar as suas...

Em momentos difíceis ou frente a alguns problemas que parecem de difícil solução, muitas pessoas pensam em procurar um psicólogo, mas...

A Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou no dia 11/03/2020 a pandemia de COVID-19, doença causada pelo novo coronavírus...

1. Pratique exercícios físicos e meditativos De nada vale ter dicas para deixar a vida mais fácil se você não sabe se controlar, tem um...

Isolamento social, medo do contágio, dificuldades financeiras, incertezas sobre o futuro. O que não falta são motivos para esquentar a...

Menos estresse, ansiedade e depressão: mudanças organizacionais e individuais ajudam a construir um ambiente mais saudável para os...

Há alguns tipos de psicoterapia, conforme as necessidades e a configuração dos problemas, sendo os principais: - Psicoterapia Individual...

O Instituto Santista de Análise do Comportamento nasceu com a missão de oferecer serviços de qualidade, com profissionais formados nas...

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Em nome da Associação Brasileira de Transtornos Alimentares (ASTRAL) venho comunicar a vocês que estamos finalizando os preparativos para...